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捋一遍读音?
读音:[lǚ yī biàn]
捋[ lǚ ] [ luō ]
部首: 扌
笔画: 10
五行: 火
五笔: REFY
基本解释
捋 [lǚ]
捋 [luō]
lǚ yī biàn
“遍”,普通话读音为biàn。“遍”的基本含义为全面,到处,如遍历、遍布;引申含义为量词,次,回,如看了三遍。
在日常使用中,“遍”也常做动词,表示走遍,如凡永嘉山水,游历殆遍。——宋·沈括《梦溪笔谈》。
“遍”,形声字。篆书从彳,表示走一圈;扁声兼表绕一圈而非正圆。隶、楷书从辶,仍表示走一圈。本义为走遍。引申为普遍、到处。
形意五行拳正确顺序?
五行拳顺序及口诀如下。
1、劈 拳
两拳以抱口中去,前拳上钻如眉齐;
后拳随跟紧相连,两手抱肋如心齐;
气随身法落丹田,两手齐落后脚随;
四指分开虎口圆,前手高低与心齐;
后手只在肋下藏,手足鼻尖三对尖;
小指翻上如眉齐,劈拳打法向上钻;
脚手齐落舌尖顶,进步换式阴掌落。
2、钻 拳
八法五步太极拳是怎样的?有哪些技巧?
太极八法五步,是最近新徧的练习方法。动步编的还可以,定步完全不符合太极拳的基本要领。既然是为初学者编的练习功法,就应当完全按照太极拳的要求编写动作。太极拳要求:上动下随周身一体,全身一处动全身无不动。而定式只动上肢,而下肢不动,这是完全错误的编棑。凡是习练过太极拳的,你作定式时一定感觉到很别扭。我看了这种编法,心中有一种说不出来的感觉,愤怒,伤心,难过,无耐,,,如吃了苍蝇。专家们,不要再惨害太极拳了。你把出手时的正马步,变成弓步或者偏马步,身体转45度,就周身一体了。你们创新可以,不要创造错误,还要全国比赛,请你们改错,不要YC万年。害了当代害子孙。
谢谢邀请,不知是谁提出的问题,正规的讲,按以前先贤的说法是八门五步十三势。什么是八门,按方位讲就是八卦,八个方位,正东,正西,正南,正北,为四正方,在太极拳的理论说法上,为四正。从四正划个直线把他们连接上,就是一个正方形,在正方形上,从中心划两条直线,一横线,一竖线,中间交叉的点,和十字交叉线的沿仲点,形成了五个点,这就是五行,也就是道学上说的,金木水火土。由五行的中心点,向正方形的四个角上的点,沿伸划去,与正方形的四个角点交叉,又形成了四个点,在方位上讲,为东南,西南,东北,西北,四个方向,按太极拳的说法为四隅,到这时八卦产生了,五行也产生了,也就是太极拳上讲的八门五步十三势,即四正,四隅,八门劲。四正,掤捋挤按。四隅,採挒肘靠。五步,即前进后退左顾右盼中定,合到一起为:八门五步,太极十三势。说到练太极拳时,有那些技巧,可以说,任何拳种,或别的技艺,如书画,音乐,等等,各门各类都是有技巧的,即然爱上了,又想练好,练正确,简单的说,找一个拳架比较规正,不一定有名气,但一定要明白拳理,和拳架要求的老师,或同事,这样可以少走一些弯路,剩下的就是自己苦练了。
八法五步是中国武术研究院在传统太极拳的基础上,编撰的一套简单易行太极拳套路。
它由八法和五步组成,共计13个动作。在前面的八法中,下盘***用定步,而上盘和中盘分别展现了弸捋挤按***挒肘靠八种劲别。左右轮换,编排合理。通过这段动作,可以练就一个稳定的下盘。
在后面的五步中,进退顾盼定,逐一展现。手上同时配合着八法,最终落回到起始位置。这段五步训练,可以练就较好的步伐。
关于八法五步的演练技巧,八法的演练技术依靠于稳定的马步。五步主要依靠于虚实倒换要清晰。所以,只要马步稳定,虚灵顶劲(主要针对八法);虚实分明,立身中正(主要针对五步),八法五步就比较容易到位。
总而言之,八法五步编排较为合理,简洁实用,是难得的好的短教程。在我们的教学体系中,我们注重于传统太极拳的研究和挖掘,我们将八法五步作为基本功组成部分向学员传传授,收效良好!(同一太极吴颖锋)
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